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Forum: Bewegung und Sport

Alles zu Sportarten und Bewegungsformen die den Kalorienverbrauch fördern und eure Erfahrungen

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    shawnare16
    31.12.2019 00:32 Gehe zum letzten Beitrag

  2. Walken

    Wer sportlich noch nicht ganz so fit ist, dennoch nach einer Sportart sucht damit die Pfunde purzeln, sollte es vielleicht man mit Walken probieren....

    Erstellt von cat, 23.06.2007 23:19 Uhr
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    visperia
    11.12.2019 16:12 Gehe zum letzten Beitrag

  3. Spaziergang oder Nordic Walking?

    Meine Art, mein Gewicht zu halten, ist, jeden Tag einen strammen Spaziergang zu machen. Neuerdings sieht man ja immer mehr mit Stöcken oder Hanteln...

    Erstellt von conny62, 21.09.2009 22:00 Uhr
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    visperia
    11.12.2019 13:36 Gehe zum letzten Beitrag

  4. Fahrrad fahren

    Ist Fahrradfahren sinnvoll, wenn man dabei das Ziel hat, abzunehmen? Oder eignen sich andere Sportarten mehr?

    Erstellt von Fabian, 26.07.2007 13:47 Uhr
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    11.12.2019 12:15 Gehe zum letzten Beitrag

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    Erstellt von kelseydd1, 02.10.2019 01:20 Uhr
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    11.12.2019 11:48 Gehe zum letzten Beitrag

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    Erstellt von walterzo4, 10.09.2019 14:24 Uhr
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    Erstellt von RidgeMi, 06.08.2019 18:23 Uhr
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    Erstellt von MichaelWap, 31.08.2019 12:51 Uhr
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    11.12.2019 03:38 Gehe zum letzten Beitrag

  10. Move your ass - Beweg deinen Hintern

    Liebe Lesende, ich bin's mal wieder. Da habe ich ja mittlerweile richtig Spaß dran mich hier kund zu tun. Alles was ihr mit Freude und Spaß an...

    Erstellt von birdi, 18.06.2010 20:22 Uhr
    2 Seiten •
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    10.12.2019 14:24 Gehe zum letzten Beitrag

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    Erstellt von juliettemw2, 20.08.2019 10:09 Uhr
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    10.12.2019 13:42 Gehe zum letzten Beitrag

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    Erstellt von jimmiexe4, 21.11.2019 11:58 Uhr
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    10.12.2019 10:06 Gehe zum letzten Beitrag

  13. Bewegung am besten im Freien

    Also mir gefällt es am besten, im Freien mich zu bewegen. Egal ob Radfahren oder Laufen. Hab es mal mit nem Heimtrainer probiert. Voll öde. Da...

    Erstellt von conny62, 01.02.2010 20:11 Uhr
    2 Seiten •
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    10.12.2019 08:59 Gehe zum letzten Beitrag
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